SportBalans.ru - Интернет магазин спортивного питания
Главная Написать письмо Карта сайта
Звоните:  (812) 923-47-99  без выходных

Online консультант  554139767      Задать вопрос по Skype  sportbalans.ru      Обратная связь  Спросите сейчас

andre777 (все сообщения)

Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти  
Выбрать дату в календаре ...  Выбрать дату в календаре

Страницы: 1 2 3 4 5 6 След.
Мышцы и армреслинг
Какие мышцы нужно качать, чтоб побеждать в армреслинге, или может кто знает специальные упражнения? Посоветуйте пожалуйста...
Наращивание мышц в домашних условиях и без инвентаря, Наращивание мышц в домашних условиях и без инвентаря
Эти упражнения помогут немного накачать мышцы, но никогда не заменят тренажеры. Я сам уже в этом много раз убеждался.
Кефир во время тренировок
Кефир можно пить, но только в небольших количествах, иначе могут возникнуть проблемы с пищеварением.
Неумеренные физические нагрузки
Чтоб с пользой подкачать мышцы, устроился грузчиком. Но знакомый тяжелоатлет сказал, что неумеренные физические нагрузки могут только испортить уже приобретенную форму. Правда ли это?
Как правильно качать дельты?
Качаюсь уже давно, но только недавно заметил, что дельты у меня не слишком накачанные. Подскажите упражнение, которые поможет мне решить эту проблему.
Самые эффективные упражнения на растяжку
Трудно что то говорить, ведь вы не уточнили группу мышц над которой собираетесь работать. Но если говорить в общем, то в растяжке главное постепенность, не следует делать резких рывков. Также, нужно правильно держать осанку.
Сколько должно быть упражнений в тренировке???, Сколько должно быть упражнений в тренировке???
Трудно сказать точное число тренировок. Приблизительно от 3 до 7, но все зависит от конкретных групп мышц, которые я хочу накачать.
Пирамида, тренировки, описание
Если работать до отказа мышц, начнется выделятся молочная кислота, а это не очень хорошо для спортсмена. Пирамиды такого типа лучше не использовать.
Танец живота как средство усовершенствовать женскую фигуру
Когда вы танцуете этот танец, все мышцы живота и бедер начинают работать, поэтому он дает такой результат.
Как увеличить икроножную мышцу, Вид упражнения
Мне очень помогла езда на велосипеде. Но здесь есть один нюанс - педали нужно крутить, используя один носок, а не всю стопу.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 След.

Каталог   |   Доставка   |   Скидки   |   Новости и акции   |   Форум   |   Библиотека   |   О компании